selfleadership-resilienz-stressmanagement

UPPLEVELING
work and life

…mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie.

Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen, innere Stärke zu entwickeln und in einer komplexen Welt gesund zu arbeiten und zu leben.

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Self-Leadership – Basis für ein erfülltes Leben, gesundes Arbeiten, wirksames Führen

Was heute wirklich zählt

Unsere Welt wird immer schneller und komplexer. Umso wichtiger werden Klarheit, Fokus und eine positive innere Haltung.

Dazu gehört, die eigenen Stärken, Werte und Bedürfnisse zu kennen – und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.

Und wer sich selbst bewusst führt, stärkt nicht nur sich, sondern inspiriert auch andere, ihr Potenzial zu entfalten.

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Klarheit, Resilienz & Wirksamkeit
im Business.

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Erfüllung, Stärke & Leichtigkeit
im Leben.

Hallo, ich bin Nanya

Herzlich Wilkommen!

Als Life & Business Coach, Beraterin der Positive Psychologie und Trainerin für Mindfulness in Organisationen begleite ich Menschen, Teams und Organisationen dabei, sich selbst und andere positiv zu führen.

Aus meiner langjährigen Erfahrung als Führungskraft in der Privatwirtschaft weiss ich, wie anspruchsvoll es ist, unter hohem Druck den Fokus zu behalten, positiv zu handeln und sich selbst dabei nicht zu vergessen.

Das hat mich inspiriert, Coaching & Trainings zu entwickeln, die…

  • Resilienz stärken und eine gesunde Life-Balance ermöglichen, auch in fordernden Zeiten

  • zu fokussiertem, sinnerfülltem (Zusammen-)Arbeiten mit mehr Freude beitragen

  • insbesondere Frauen auf ihrem Weg empowern

In any given moment we have two options:
to step forward into growth,
or step back into safety.

– Abraham Maslow

Kundenstimmen

  • Die Zusammenarbeit mit Nanya hat unsere Leadership-Kultur spürbar "positiviert"! Ihre Workshops basierend auf dem PERMA-Modell waren keine Theorieveranstaltungen, sondern praxisnah, fundiert und direkt anwendbar. Besonders ihre Kombination aus Pragmatismus und Empathie macht sie zu einer geschätzten Sparringpartnerin für unsere Führungskräfte.

    HR-Leiterin, KMU Industrie

  • Nach der Geburt meiner Tochter habe ich den Sinn verloren für das, was mir wichtig ist im Leben und ich nebst der Familie erreichen möchte. Nanya hat mir mit wertvollen Coaching- und Achtsamkeitstools und ihrer intuitiven Art sehr geholfen, meine Stärken zu erkennen, wieder Fokus zu gewinnen und diese Erkenntnisse auch effektiv im Business und allgemein im Alltag umzusetzen.

    Karolin H., Führungskraft Pharma-Industrie

  • Wir wollten eine vielversprechende Mitarbeiterin gezielt in ihrer Entwicklung unterstützen. Das Coaching Programm mit Nanya hat ihr geholfen, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten neu zu setzen und souverän mit Druck umzugehen. Für uns als Unternehmen war das eine Investition in echte Führungsqualität.

    Tobias S., HR Development Lead

  • Nanya hat mir geholfen, klare berufliche Ziele zu entwickeln und konkrete Schritte zur Verwirklichung dieser Ziele zu definieren. Dank ihrem Verständnis für die Geschäftswelt konnte ich meiner beruflichen Entwicklung neuen Schwung verleihen. Besonders hervorheben möchte ich auch die gemeinsame Vorbereitung auf einige schwierige Gespräche mit meinem Team. Dadurch gingen diese reibungslos über die Bühne.

    M.D., Leitende Position HR